拜伦凯蒂
1、凯蒂：然后，在那个被人欺负的时刻，你该怎么去照顾好自己呢？再读一遍反转，“我需要我..”
2、凯蒂：所以，你把那个投射到她身上，以为是"她在担心"。而我不知道她是不是在担心。但我听见她说，
3、你知道，我，，我听说人们一直试图停止念头；
4、拜伦凯蒂采访问答：我们是根据自己所相信的而活着，唯有真相让我们自由(拜伦凯蒂)。
5、凯蒂：另一种说法就是：除非我们理解了心念；不然，看起来我们就会陷入巨大痛苦。同时，或许有时候，痛苦没那么巨大。同时，，同时，，嗯，，但是，嗯，，自由是我们与生俱来的权利，从身体疼痛中解脱，从心理痛苦中解脱。
6、男子：哇哦，是的。我想说，所有这些反转，它们引领着...引领你一遍一遍地体会到感动和爱。
7、 "他不爱我"，而那意味着"他将会离开我"；
8、拜伦凯蒂功课案例：我的身体没有魅力(片段)
9、功课是一种识别念头的方法，执念是所有痛苦的成因，所有的。
10、拜伦凯蒂采访问答：为什么我没有恐惧，因为“无限”在爱着
11、"他不关心我，那是真的么？"——"哦，我需要..."等等，等等等。
12、凯蒂：是的，，，，是的，根本无处可去。所有这4句提问，都是把人们带入到他们自己的内在。而这个功课，它是，，它是一个历程，它是一个历程。
13、拜伦凯蒂采访问答：怎么理解“人生像是一场梦”
14、在这个疯狂的头脑中，只是一再回到这个问题上，
15、拜伦凯蒂"跟上现实(catchingupwithreality)”深度访谈(汇总篇)
16、第一句是"他不在乎我"；现在，在下面写下你的恐惧。
17、拜伦凯蒂：念头无罪，关键在于“念头如何被接受的？”
18、凯蒂：同时，有一件非常奇怪的事情会发生：就是，你会不知道它到底是“疼痛”还是“愉悦”。那并不是说你是什么受虐狂，那只是你的头脑更清晰了，所有这些都开始说得通了。而且，那就像是，当身体越来越疼痛时，有一件，，一件非常非常奇怪的事儿，就是，它成了一种"愉悦"。但并不是人们所理解的那种愉悦，并不是我们所知的那种愉悦，就像是------“哦！很疼，我太高兴了！”，它根本不是那样的。它只是你再无法区别「痛与乐」了，二者无差无别。就像是，“爱其如是”就是“爱其如是”；但那不是什么我可以迫使我自己去做到的事。它是一个认知。它是随着我持续地提问脑中的念头之后，所被赐予的一种恩典。
19、即，那个念头，那个概念，那个陈述，爱上此时你头脑中的那个。
20、拜伦凯蒂采访问答：为什么我没有恐惧，因为“无限”在爱着
21、你知道，只是关于把这个疯狂的头脑写在纸上。
22、凯蒂：他们打了我，然后结束了。我当然要感激，它结束了，痛苦就在于...痛苦在于头脑会开始想“他们不应该打我，他们怎么敢打我”，然后头脑一遍遍地上演他们打我的那个画面，像是：他打了我一次，但我却以他的名义让自己痛苦，我用他打我的那个想象来打击自己，突然我就变成受害者，接着，我会让全世界都同意。但没人停下来想一想，那已经结束了。如果他再给我一拳，那结束了，如果他再给我一拳，那结束了，如果他再给我一拳，那结束了，如果他再给我一拳，那结束了。他的天职就是去打女人，我们在这里用男人来举例。这只狗咬人，有些狗咬人，有些不咬，但这只狗咬人，我们越清醒，就会变得越仁慈。
23、拜伦凯蒂采访问答：为什么我没有恐惧，因为“无限”在爱着
24、拜伦凯蒂问答：为什么我会这么强烈地执着那个故事？
25、这就是为什么我要求你们这样做------把它写在纸上。
26、拜伦凯蒂功课案例(片段)：爱而不悲，为北极熊而伤心
